عارف کامل حضرت علامه طهرانی رحمة الله علیه می فرمودند: بهترین امور در سیر الی الله آن است که نه جنبه افراط باشد نه تفریط، نه تند باشد و نه کند. بهترین امّت الْنَّمَطُ الْأَوْسَط، همان افراد میانه رو هستند. از بهترین حالات سالک این است که معتدل باشد نه افراط داشته باشد نه تفریط لذا گفته اند:
رهرو آنست که آهسته و پیوسته رود
رهرو آن نیست گهی تند و گهی خسته رود